随着时代的飞速发展，有许多的人们都是开始了减肥行动，因为现在大多数人对于审美的观念都是以瘦为美，所以大多数的人们就开始盲目的减肥，其实盲目的减肥对身体健康是有很大的影响的，可导致身体素质变得越来越差，虽然大家都想要拥有一个苗条的身材，但是减肥是需要用健康的方式来减肥的，对于白癜风这类疾病的患者朋友们来说，就更是需要使用健康的方式来进行减肥了，那么，白癜风患者朋友们要怎么减肥呢?

　　首先，大多数白癜风患者朋友们都认为节食减肥是一个非常好的减肥方法，认为吃得越少救会越瘦，其实，这样认为是错误的，这个减肥方法也是比较伤害人的身体健康，白癜风患者朋友们在平时的生活当中需要多吃一些富含络氨酸的食物，但是饮食要搭配平衡，不可以偏食，也不可以挑食，必须让营养物质以及所需的物质正常的摄入，所以，白癜风患者朋友们在平时的不可以通过用节食的方法来减肥，这样不但不能减肥，而且还可能导致病情严重。

　　然后，也有大多数的白癜风患者朋友们认为吃水果是一个比较不错的减肥方法，但是需要白癜风患者朋友们重视的是水果当中是否含有维生素C，因为维生素C有美白的作用，维生素C也能阻挡体内黑色素细胞功能的生成导致障碍，就会导致白癜风疾病更加的严重，所以白癜风患者朋友们在平时的吃水果减肥的时候要多多的注意不能吃维生素C类的水果，以免导致病情严重。

　　另外，或许有的白癜风患者朋友们还想通过吃减肥药的方式来减肥，要知道，减肥药是有许多的副作用的，并且减肥药还会反弹，所以白癜风患者朋友们是千万不可以轻易的进行尝试的，还有就是白癜风患者朋友们可以通过运动的方式来进行减肥!