白癜风吃什么好?白癜风患者们都知道，白癜风的饮食需要十分注意，正确的食物不仅能改善患者的体质，还能有效缩短白癜风的治疗周期，那么白癜风吃什么好?该注意什么呢?

　　五谷杂粮

　　五谷杂粮具有预防疾病发生的作用，不仅帮助身体清除毒素等多种益处，还可以有效补充酪氨酸和矿物质，对白癜风患者来说，五谷杂粮是一种不错的选择。

　　山药

　　山药中包含了对白癜风治疗有利的铜、锌离子，除此之外，山药中还含有大量对黑色素细胞生成和修复有利的谷氨酸和丙氨酸等有利成分，矿物质的含量也很高，能够帮助白斑逐渐稳定、康复。

　　动物肝脏

　　动物肝脏含有丰富的铁、维生素B12，是补血佳品之一，食用动物肝脏能促进身体产生新的红血球，升高血色素，对恶性贫血有良好的治疗效果，能防止白癜风出现恶性贫血这一并发症。

　　贝壳类海鲜

　　在白癜风患者的饮食中，很多海鲜是不可食用的，但一些像贝壳类的海鲜，如花蛤、牡蛎、蛏等是可以食用的，患者会缺乏一些微量元素，而海鲜富含各种微量元素，如铬、钴、铜、碘、硒、硫、锌等几种营养物质主要负责身体的代谢，有利于身体健康。

　　核桃

　　核桃的药用价值较高，很多白癜风患者的体内都会出现锌、铜微量元素缺乏的症状，在补充这些微量元素后，病情会发生好转。而这些人体所需的元素都是可以从食物中补充的，因此可以在日常饮食中多吃一些富含锌、铜的食物和水果，那么坚果类就是不可或缺的选择，尤其是核桃。

　　白癜风患者在日常生活中做好防护很重要，这对恢复也十分有利，但是加强白癜风的精准治疗也很有必要。这是因为白癜风病因病机复杂，不同患者个体条件、病情程度都有差异，治疗也要突破传统“重治不重诊”的落后模式，要在明确诊断前提下，辨明病情，并考虑患者个体情况，药敏差异等，开展个体化、精准治疗与用药。