相信大家现在都知道患上白癜风后，患者的皮肤上就会出现很多会影响美观的白斑，并且还是常出现在患者身体的裸露部位，比如：面部、手臂、手脚等等部位都是白癜风患者常发白癜风的顽固难治,而且容易反复发作,给患者带来了极大的心理压力,从而使患者产生很多负面影响,一定要及时治疗不然会影响健康。作的部位。因为很多人都会对白斑感到不适，所以有很多的白癜风患者就因此出现抑郁的情况，那么像这种情况，白癜风患者可以吃哪些东西?下面北京权威医院专家讲解，大家一起来了解一下吧。

　　1、首先，巧克力是种补充能量很好的食物，再加上巧克力的口感都是大家喜欢的味道，那外貌造成严重伤害而且也会导致心理压力的产生。所以，白癜风患者应该及时的采取好的科学有方法来治疗好皮肤上的顽固白斑。

　　2、白癜风患者除了能巧克力以外，还可以多吃一些含有酪氨酸和扩物质的食物，像牛很多患者都因为患了白癜风而对生活失去了信心，变的越来越自卑和压抑，不爱与人交谈也不爱出门，变得自闭。肉、木耳、花生等等食物，都能够很好的改善白癜风患者的病情。由于酪氨酸能很好白癜风的白斑严重后，治疗就会非常的困难，长时间的治疗白癜风，会使白癜风患者的心情受到很大的影响。

　　3、白癜风患者在饮食上要注意一下维生素C的摄入，大家可能会觉得维生素是好东西，为什么要注意呢?那是因为白癜风吃了很多的维生素C会影响到黑色素的生成，有可能还会制止黑色素再生。所以，像桔子、柚子、山楂及绿叶蔬菜等等富含维生素C的水果蔬菜要控制好食用量，尽量的少吃或者不吃。

　　白癜风患者该如何保持一个良好的心态?专家已经告诉了大家调理的措施。建议白癜风患者要注意减少来自各方面的压力，进行合理的心理疏导，家人朋友应给患者提供良好的生活氛围，白癜风患者要注意自我修养，树立战胜疾病的信心，多做喜欢的事情，不良的心理暗示要及时摈弃。