白癜风属于一种难治的皮肤色素缺失病，病因复杂，治愈率是很低，如不注意控制护理的话，白斑很易发生扩散，从而给皮肤美观带来更大的影响，所以对于患有白癜风的患者来说，要注意合理治疗，同时还要注意日常的护理。

　　一、多锻炼身体，白癜风患者每天要注意坚持做半小时的锻炼，如可选择跑步，体操等一些不需剧烈运动的锻炼方式，以活动筋骨，提高机体的免疫功能，对于防治白癜风也有帮助。

　　二、避免接触化学产品，白癜风病因很多，其中化学物品的影响就白癜风一般都是在春季的时候发病率最高，夏日次之，秋季第三，冬季最低。很多患者在春季或者是春末初夏的时候发病加剧。

　　三、注意防晒，平时白癜风患者要避免与暴晒在阳光下，因为紫外线对皮肤伤害很大，轻者可引起皮肤炎症，还可导致黑色素受损，出现脱色斑，而重者不只可加重皮肤受损，还可增加皮肤癌的发生率。

　　四、切忌服维生素C，对患有白癜风的患者来说，一定要注意忌服维生素C。因维C不利于黑色素的生成，在黑色素代谢过程中，可以阻止黑要留意早晚的变化，留意食物的弥补，在冬春交接时，天气仍是比较冰冷的，人体内消耗的热量也较多，所以这时宜食温热的食物。色素的生成，从而会加重白癜风。另外对于一些含维C高的食物，如水果草莓，橙子等，要避免食用。

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