白癜风是一种易诊断难治愈疾病，并且还特别容易出现复发的现象，当发现自己身体上出现了泛白现象之后，就应当及时到医院进行检查，切不让疾病拖延，否则会增加疾病的治疗难度，科学护理这样才能够更好的痊愈，白癜风早期的护理可以通过以下方法进行。

　　一、认识疾病的知识

　　早期白癜风的患者首先需要了解白癜风疾病，认识疾病的危害和病因，在了解疾病的状况后，能够缓解精神方面的压力，也可以改善患者的病情，并且也需要认识到疾病是不会传染，不用担心与他人的接触，如果能够缓解患者的病情，会给患者的疾病治疗带来很大的帮助。

　　二、加强自我防护

　　患上白癜风之后，患者的自我防护更应当注意，在日常饮食上，应当以清淡饮食为主，并且避免吃一些零食，如果过多的吃零食，会给患者的肠胃带来影响，在饮食上，也不要出现暴饮暴食和偏食挑食的现象，应当要荤素分配。

　　三、避免烈日下的运动

　　白癜风发病的早期，患者应当注意身体方面的锻炼，如果能够加强身体锻炼，就可以更好的提高身体抵抗能力，对于预防白癜风扩散作用是很大的，但是患者在进行运动锻炼的时候。

　　以上就是石家庄白癜风病医院专家介绍这个时期及时进行治疗患者的病情很快就能够改善，如果不在意这些，不仅容易给疾病的治疗增加困难，甚至还会让已经痊愈的患者出现加重的现象。